Memperbaiki file Microsoft Word yang rusak


Mungkin kamu pernah mendapatkan masalah dengan file microsoft word yang error atau corrupt sehingga gak bisa di buka dan kalaupun bisa dibuka akan menampilan konten dengan kode2 gak jelas,atau ketika mencoba membuka file word tersebut akan menampilkan pesan-pesan sebagai berikut :

- “This file is not in a recognizable format.”

- ‘XYZ.doc’ cannot be accessed. The file may be read-only, or you may be trying to access a read-only location. Or, the server the document is stored on may not be responding.


- * “Word cannot open the document.”

- “Word cannot open the document: user does not have access privileges.”

- “Word cannot open the document: user does not have access privileges.”

Biasanya kenapa sebuah file word dapat error atau corrupt dapat disebabkan oleh virus atau mungkin juga komputer yang crash .


tentu akan sangat membuat frustasi dan menegangkan ketika file tersebut sangatlah penting dah tidak punya backupannya , misalkan file skripsi ? wah bisa kacaw deh .
Akan tetapi perlu di ingat bahwa semua masalah ada jalan keluarnya, dan untuk masalah ini cobalah menggunakan program untuk memperbaiki file microsoft word ini, program yang dinamakan dengan “Repair My Word” . Program ini dapat membantukan mengembalikan data ms word yang error/corruptt tadi dengan mudah, program ini bisa bekerja dengan baik untuk Microsoft Word 6.0, Word 95, 97, 2000, XP, and 2003 on Windows . Sangat mudah di gunakan karena kamu dapat melihat hasil preview file yang sudah di perbaiki dalam sebuah window preview lalu kamu bisa mensave/ menyimpan file tersebut ke sebuah file baru.
download programnya disini

Mempercepat Proses Download dengan tool download accelerator / manager


Untuk proses download, gunakanlah tool download accelerator/manager seperti Internet Download Manager, Orbit Downloader, Free Download Manager atau sejenisnya. Saya merekomendasikan untuk menggunakan Internet Download Manager. Meski tidak gratis, pasti kamu bisa mendapatkannya secara gratis dengan bantuan Google.


Internet Download Manager membantu mempercepat proses download (bukan mempercepat koneksi internet). Selain itu proses download bisa dilanjutkan dilain waktu ketika proses download terhenti atau kamu ingin mem-pause ditengah jalannya proses download. Tapi itu semua bisa dilakukan jika menggunakan Internet Download Manager yang sudah di-register, bukan yang trial.
Download Internet Download Manager di www.internetdownloadmanager.com/download.html.

==========================================
Tips mempercepat koneksi internet di atas tidak sepenuhnya akan mempercepat koneksi internet secara signifikan. Tips di atas hanyalah suatu cara untuk sedikit mensiasati koneksi internet yang lambat. Dan hasilnya akan membuat koneksi internet setingkat lebih cepat disaat browsing sebelum melakukan tweaking.
Selain cara mempercepat koneksi internet di atas, bisa mensiasati koneksi internet yang lambat dengan memakai proxy server alternatif, Google DNS atau Open DNS (coba cari tahu lewat search engine), dan juga mengupgrade alat (modem) atau paket koneksi internet yang digunakan.

Iobit Internet Booster (Include in Iobit Toolbox)



Mengikuti langkah-langkah tweaking browser Firefox di atas memang menyita waktu dan merepotkan. Alternatif cara yaitu biarkan Iobit Internet Booster melakukan tweaking secara otomatis. Iobit Internet Booster bekerja Mempercepat Koneksi Internet dengan melakukan tweaking terhadap browser (IE, Firefox, dan Google Chrome) dan TCP (untuk Windows Vista dan Windows 7, tidak memerlukan optimasi TCP ini). Tweaking yang dilakukan hampir sama dengan langkah-langkah
tweaking di atas. Bedanya kita hanya perlu melakukan tweaking dengan sekali klik, lalu Iobit Internet Booster akan bekerja secara otomatis.
Seperti yang saya singgung sebelumnya mengenai tweaking Google Chrome. Iobit Internet Booster dapat melakukan tweaking terhadap browser Google Chrome, tapi saya tidak merekomendasikan agar kedepannya settingan atau extension yang telah ada tidak di-reset ke keadaaan Google Chrome secara default.
Iobit Internet Booster merupakan salah satu fitur yang ada di Iobit Toolbox. Untuk menggunakan Iobit Internet Booster, kita perlu set bandwidth terlebih dahulu. Setelah itu baru kita optimize. Untuk mengetahui berapa bandwidth yang perlu kita set, bisa menggunakan layanan speedtest.net atau berdasarkan kecepatan modem kita dan paket yang kita gunakan. Contohnya, saya menggunakan HP modem dari SMART dengan kecepatan 1
53 Kbps. Di menu set bandwidth di Iobit Internet Booster tidak terdapat angka 153 Kbps. Oleh karena itu saya mengambil yang mendekati dan tidak melebihi 153 Kbps, yaitu 56 Kbps. Kalau saya memilih 512 Kbps, itu malah melampaui kecepatan modemnya sendiri.
Iobit Internet Booster yang include dalam Iobit Toolbox ini merupakan Freeware dan merupakan aplikasi portable. Iobit Toolbox bisa kamu download di www.iobit.com/toolbox.html.
==========================================
Banyak software/tools pendukung lainnya yang bisa membantu mempercepat koneksi internet, seperti Modem Booster dan Internet Cell Boost. Cobalah untuk mengeksplorasi sendiri. Untuk mencari tools lainnya, bisa melakukan pencarian melalui search engine.

WakeUp Software Pendukung untuk Menstabilkan Koneksi Internet


WakeUp Mempercepat Koneksi InternetWakeUp bekerja dengan mengirimkan sebuah paket ke internet setiap 120 detik (dapat diubah), yang menjaga koneksi internet tetap tersambung. Jika koneksi terputus oleh ISP dan Windows memperlihatkan beberapa disconnected kotak pesan, WakeUp akan mencoba untuk menutupnya dan memaksa Windows untuk menyambung kembali koneksi internet.

Portable tool WakeUp ini menurut saya amat sangat membantu, meski bukan membantu mempercepat koneksi internet. Saya selalu menggunakan tool ini di setiap komputer saya terkoneksi internet.

WakeUp bisa dijalankan pada OS Windows XP, Vista maupun Windows 7. Saya sendiri menggunakannya di Windows 7. Dan yang pasti WakeUp termasuk freeware.

Saya mencoba mencari tahu website resmi dari tool WakeUp agar bisa selalu mendapatkan tool WakeUp versi yang lebih baru, akan tetapi saya tidak menemukannya. Yang saya punya adalah WakeUp versi lama, silakan download di download button berikut:

downloadbutton Mempercepat Koneksi Internet

Windows Proxy I-I-Sehat


Kali ini saya akan membahas Windows Proxy I-I-Sehat karena i Windows Proxy I-Sehat ada beberapa fitur ++ yang lebih menarik dan cara penggunaannya simpel.

Adapun Windows Proxy I-Sehat dibuat dengan fungsi untuk

Mempercepat browsing, loading website lebih cepat
Menghapus banner-banner iklan yang rakus bandwidth
Memfilter pornografi yang berbahaya bagi keluarga
Memfilter situs-situs jahat yang berbahaya bagi komputer
dan beberapa fungsi lain sedang dikembangkan.
OS yang didukung :

Windows XP
Windows Vista
Windows 7
Fitur umum Windows Proxy I-Sehat :

Cache proxy, default size 1 GB (bisa di-disable)
Dns filtering
Url filtering
Whitelist & blacklist (bisa dicustomized by user)
Addons software
Logging (bisa di-disable)
Fitur khusus (untuk warnet/LAN) – sedang dalam pengembangan :

Proxy chaining – jika fitur ini selesai, maka kebutuhan cache proxy server dalam suatu LAN bisa dieliminasi, karena setiap PC dalam LAN bisa berkerjasama membentuk cacheproxy server yang besar.
Managed cache (on progress) – default cache ada pada drive system dengan ukuran 1 GB, pada warnet biasanya drive ini dilock/deepfreeze sehingga fungsi cache jadi mubazir karena selalu terhapus saat komputer on. untuk itu akan disediakan fungsi cache control yang lengkap.
Auto update
Manfaat bagi Warnet atau LAN, yaitu :

Menghemat bandwidth dan mempercepat browsing
Mengeliminasi keutuhan server proxy secara khusus, sehingga pekerjaan maintenance menjadi lebih ringan dan hemat listrik, warnet cukup pake mikrotik RB750 yang murah meriah tanpa perlu server proxy (squid).

Bagi yang ingin menggunakan Windows Proxy I-Sehat silahkan download dengan klik link dibawah ini

Download Windows Proxy I-Sehat

pilih versi terbaru. Dan untuk menjalankan di browser anda tidak perlu setting ini itu, cukup install Windows Proxy I-Sehat, maka softwere itu otomatis langsung jalan.

Mempercepat Koneksi Internet dengan Setting DNS

Sebenarnya ada banyak Cara Mempercepat Koneksi Internet, mulai dari mempercepat koneksi internet tuneling, proxy, chache. Sebenarnya itu semua bukanlah Cara Mempercepat Koneksi Internet yang optimal. Karena itu semua hanya beberapa cara untuk mengoptimalkan banwith internet saja.

Dengan akses internet yang lambat tentunya sangat membuat anda semua kesal? Jangankan untuk membuka streming video di youtube, untuk membuka web saja membutuhkan waktu yang lama. Atau bisa saja halaman web tidak terbuka sempurna bahkan tidak terbuka sama sekali. Dan tentunya berbagai cara dilakukan untuk meningkatkan kecepatan koneksi internet, tujuannya agar semua aktivitas di dunia maya kita berjalan lancar dan cepat.

Langsung saja, inilah beberapa Cara Mempercepat Koneksi Internet :



Mengubah Setting DNS
Apa DNS? dan apa kegunaan DNS? saya angap anda sudah tau, dan tips dari saya gunakan DNS yang anda rasa paling cepat pada koneksi internet anda. Sekarang ini Banyak sekali alternatif DNS server yang disediakan untuk publik diantaranya kali ini saya memilih 6 DNS terbaik yang semuanya merupakan server luar.

Server DNS Google

8.8.8.8
8.8.4.4
Server Open DNS

208.67.222.222
208.67.220.220
Server DNS Norton

198.153.192.1
198.153.194.1
Server DNS Advantage

156.154.70.1
156.154.71.1
Server DNS Verizon

4.2.2.1
4.2.2.2
4.2.2.3
4.2.2.4
4.2.2.5
4.2.2.6
Server DNS Scrubit

67.138.54.100
207.255.209.66


Mengoptimalkan setting TCP IP
Untuk mengoptimalkan TCP IP secara aman, anda bisa menggunakan dua pilihan software. Yang pertama memakai SG TCP Optimizer dan yang kedua Full Speed Internet Booster. Gunakan salah satu dari kedua software ini dan jangan menggunakan keduanya.

Cara memakai SG TCP Optimizer
Buka program SG TCP Optimizer > General Settings > Connection Speed : geser indikatornya sesuai kecepatan internet anda (misal internet saya pakai koneksi Three dengan sinyal EDGE 236,8 Kbps) maka geser ke 256 Kbps pada indikatornya > Network Adapter Selection : Pilih Modify All Network Adapters > Choose Settings : Pilih Optimal > Apply Changes dan restart. Download SG TCP Optimizer terbaru

Cara memakai Full Speed Internet Booster
Sambungkan koneksi internet anda > Buka Full Speed Internet Booster > Pilih Mozilla Firefox > Jika muncul jendela : OK saja > Pada adress pasukam http://umbun.com > Klik Web Speed Test > Setelah web umbun muncul tutup saja jendelanya > kembali ke menu Full Speed : Klik Boost > Restart. Program ini tidak gratis, tapi download saja karena ada dua versi yaitu free dan pro. Download Full Speed Internet Booster Terbaru

Gunakan browser mengsupport blokir iklan dan file flash
File dan iklan sedikit banyak akan mempengaruhi penggunaan benwith untuk akses internet. Untuk itu memblokir iklan dan file flash sangat optimal untuk mempercepat akses internet, Browser yang bisa melakukan itu ada pada pada browser Firefox dan Google Chrome.

Caranyanya yaitu anda tinggal meng install download addons flashblock atau adblock dan aktifkan.

Gunakan softwere Proxy Chache

Untuk menggunakan proxy chache, dulu saya pernah menulis tutorialnya dan anda bisa membacanya di sini

Demikianlah Cara Mempercepat Koneksi Internet yang saya dapatkan dari berbagai sumber, semoga tutorial yang saya tulis kali ini bermanfaat. Cara Mempercepat Koneksi Internet.

Mempercepat Koneksi Internet dengan Google Chrome


Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan Google Chrome.
Rekomendasi: gunakan versi Google Chrome yang paling baru (yang stable), karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.
Ada juga cara untuk tweaking Google Chrome, tapi saya tidak merekomendasikan. Saya pernah coba men-tweaking Google Chrome tapi beberapa hari kemudian settingan Google Chrome yang saya lakukan kembali reset sendiri. Bahkan extensions-nya hilang semua.
Belakangan ini saya menggunakan Google Chrome dan ternyata sangat memuaskan. Dari segi kecepatan cukup bisa diandalkan. Sebelumnya untuk default browser yang saya gunakan adalah Mozilla Firefox. Saya suka Firefox karena dukungan AddOn dan juga bisa di-tweak lebih jauh. Masalah Firefox muncul ketika saya memasang beberapa AddOn, padahal tidak terlalu banyak. Masalah yang terjadi adalah Firefox jadi sering crash (tiba-tiba restart sendiri). Lalu saya coba menggunakan Google Chrome yang ‘katanya’ sangat cepat memuat halaman web dan ringan. Dan ternyata memang gak mengecewakan.
Untuk extension di Google Chrome, gak kalah banyaknya dengan di Firefox, dan itu akan selalu bertambah. Banyak addOn di Firefox ada juga di Google Chrome. Kekurangan Google Chrome sama dengan Safari, yaitu tidak bisa melakukan resize gambar dengan cara drag & drop di post box WordPress (dianggap kekurangan bagi blogger). Selain itu ternyata Google Chrome belum terintegrasi dengan beberapa download manager (seperti orbit download manager).
Menurut saya, Google Chrome patut digunakan dan menjadikannya browser default.
Download Google Chrome di :
Online installation : www.google.com/chrome (rekomendasi)
Offline installation : download.my-chrome.ru/en.html


Mempercepat Koneksi Internet dengan Safari Browser


Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan Safari Browser.


Rekomendasi: gunakan versi Safari yang paling baru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.

Coba gunakan browser Safari keluaran dari Apple Inc. Sejak saya menggunakan browser Safari mulai dari versi 4.03 yang mengklaim sebagai browser tercepat di dunia (klaim sebagai browser tercepat di dunia juga dilakukan oleh browser Opera), memang browser Safari menampakkan keunggulannya dalam hal kecepatan. Tapi entah kenapa kecepatan Safari terasa cepat saat pertama kali instalasi, setelah sekian lama menggunakannya, lambat laun kecepatannya tidak menentu, kadang cepat kadang biasa saja seperti browser lainnya.
Berdasarkan penjelasan fitur Safari dari websitenya, mulai di versi 4.03, Safari menggunakan Nitro Engine (kemungkinan digunakan untuk mempercepat koneksi internet) yang baru yang bekerja menjalankan JavaScript hampir 8 kali lebih cepat dari Internet Explorer 8 dan lebih dari 4 kali lebih cepat dibandingkan Firefox 3 berdasarkan kinerja dalam tes benchmark industri terkemuka: iBench dan SunSpider.
Selain unggul dalam kinerja JavaScript, Safari menawarkan kinerja HTML yang terbaik di platform apapun sehingga loading halaman web 3 kali lebih cepat dari Internet Explorer 8 dan Firefox 3.
Selain unggul dalam performance, Safari juga memiliki keunggulan dalam appearance-nya, salah satunya fitur History Search dan Bookmark 3D yang sangat cool. Akan tetapi dengan berbagai keunggulan tersebut kita harus membayarnya dengan menyediakan space harddisk yang cukup banyak untuk instalasi Safari dan penggunaan memori yang cukup banyak saat dijalankan.
Safari menurut saya kurang cocok untuk kegiatan blogging. Saya tidak bisa melakukan resize gambar dengan cara drag & drop di post box WordPress. Selain itu juga dukungan addOn (ekstensi) yang kurang yang biasanya menyertai para webmaster.
Download browser Safari melalui situs Apple di www.apple.com/safari/.

Mempercepat Koneksi Internet dengan Tweak Internet Explorer


Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan Tweak Internet Explorer


Rekomendasi: gunakan versi Internet Explorer yang paling baru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.
Start –> Run –> ketik “regedit”
Cari HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/Current Version/Internet Settings
Pada sidebar kanan, isi nilai default dengan 10
Restart komputer

Mempercepat Koneksi Internet dengan Tweak Opera


Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan
Rekomendasi: gunakan versi Opera yang paling baru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.


Untuk koneksi internet yang sangat lambat, bisa menggunakan Opera 10 (atau yang lebih baru). Mulai Opera versi 10 ini, Opera memiliki fitur baru yaitu Opera Turbo yang dapat membantu meload page saat koneksi sedang down. Meski lambat tapi bisa meload satu halaman penuh.

Apa itu Opera Turbo?

Opera Turbo adalah optimasi di sisi server dan teknologi kompresi yang mempercepat transfer data dan mengurangi jumlah data yang harus didownload untuk melihat halaman hingga 80%. Di antara cara-cara lain, kompresi dicapai oleh gambar di-sampling oleh karena itu beberapa tingkat distorsi dalam grafis dapat terjadi.
[Opera.com]
Langkah-langkah tweak Opera:
Jalankan Opera
Pada address bar ketikkan “about:config” atau “opera:config”
Klik Performance, dan ubah settingan berikut:
- Max Connections Server = 10
- Max Connections Total = 64
- Network Buffer Size = 64
- Check No Connection Keepalive
- Check Non-Compliant Server 100 Continue
Save
Restart Opera

Mempercepat Koneksi Internet dengan Tweak Mozilla Firefox

Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan Tweak Mozilla Firefox
Rekomendasi: gunakan versi Mozilla Firefox yang paling baru, karena selain lebih cepat juga lebih aman dari versi yang lama.
Jalankan Mozilla Firefox
Pada address bar ketikkan about:config
Set konfigurasi seperti berikut ini:
Untuk pengguna DSL :
- Set “network.http.pipelining : true”
- Set “network.http.proxy.pipelining : true”
- Set “network.http.pipelining.maxrequests : 64?
- Klik kanan, pilih New –> Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)

Untuk pengguna ADSL (contoh yang menggunakan ADSL: modem Speedy) :
- Set “network.http.max-connections : 64“
- Set “network.http.max-connections-per-server : 21“
- Set “network.http.max-persistent-connections-per-server : 8“
- Set “network.http.pipelining : true”
- Set “network.http.pipelining.maxrequests : 100“
- Set “network.http.proxy.pipelining : true”
- Klik kanan, pilih New –> Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)

Untuk pengguna Dial Up (contoh yang menggunakan Diap Up: modem (pada umumnya) dan HP modem):
- Set “browser.cache.disk_cache_ssl : true”
- Set “browser.xul.error_pages.enabled : true”
- Set “network.http.max-connections : 32“
- Set “network.http.max-connections-per-server : 8“
- Set “network.http.max-persistent-connections-per-proxy : 8“
- Set “network.http.max-persistent-connections-per-server : 4“
- Set “network.http.pipelining : true”
- Set “network.http.pipelining.maxrequests : 64“
- Set “network.http.proxy.pipelining : true”
- Set “plugin.expose_full_path : true”
- Set “signed.applets.codebase_principal_support : true”
- Set “content.max.tokenizing.time : 3000000“
- Set “content.notify.interval : 750000”
- Klik kanan, pilih New –> Integer, beri nama “nglayout.initialpaint.delay”. Beri nilai 0 (nol)
Restart Mozilla Firefox


Download Mozilla Firefox di www.mozilla.com/en-US/firefox/.

Mempercepat Koneksi Internet dengan Tweak Registry

Berikut merupakan salah satu cara untuk meningkatkan koneksi Internet dengan menggunakan Tweak Registry :

Start –>; Run
Ketikkan “regedit” –>; OK
Cari alamat HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/Current ControlSet/services/Tcpip/ServiceProvider
Di direktori ServiceProvider ubah nilai berikut:
- DnsPriority = 1
- HostsPriority = 1
- LocalPriority = 1
- NetbtPriority = 1
Restart komputer


Mengubah Bandwidth pada Windows
Start –>; Run
Ketikkan “gpedit.msc” –> OK
Pada Computer Configuration, pilih Administrative Templates
Klik Network –>; QoS Packet Scheduler
Pada window sebelah kanan, double klik limit reservable bandwidth
Ubah setting menjadi enabled
Ubah bandwidth limit (%) menjadi 0 (nol)
OK, Selamat Mencoba....

Meningkatkan Performa dan Koneksi Internet

Koneksi Internet yang cepat dan nggak putus-putus adalah dambaan semua orang, lebih-lebih saya.Nah kali ini saya mencoba untuk berbagi beberapa tips untuk sedikit menambah kecepatan akses Koneksi Internet dalam PC kita. Sebenarnya tidak bisa dikatakan mempercepat, karena meningkatnya koneksi tergantung pada alat (modem), sinyal atau jaringan, dan paket koneksi internet yang kita pakai.
Cara saya dan mungkin banyak teman-teman sudah lakukan untuk mempercepat koneksi internet ini sebenarnya lebih ke meningkatkan page load (me-load halaman web) saat kita browsing atau bisa dikatakan memonopoli bandwidth. Cara yang saya lakukan yaitu meliputi tweaking browser dan juga pemakaian tool tambahan. Dan cara ini bisa digunakan untuk koneksi internet apapun.
Berikut cara Mempercepat Koneksi Internet yang biasanya saya lakukan:
Tweak Registry

Tweak Mozilla Firefox

Tweak Opera

Tweak Internet Explorer

Gunakan Safari Browser

Gunakan Google Chrome (Rekomendasi)


Windows Proxy I-Sehat

==========================================
Tips mempercepat koneksi internet di atas tidak sepenuhnya akan mempercepat koneksi internet secara signifikan. Tips di atas hanyalah suatu cara untuk sedikit mensiasati koneksi internet yang lambat. Dan hasilnya akan membuat koneksi internet setingkat lebih cepat disaat browsing sebelum melakukan tweaking.
Selain cara mempercepat koneksi internet di atas, bisa mensiasati koneksi internet yang lambat dengan memakai proxy server alternatif, Google DNS atau Open DNS (coba cari tahu lewat search engine), dan juga mengupgrade alat (modem) atau paket koneksi internet yang digunakan.
Tips Tambahan
Ketika koneksi internet sedang down (lemot), saya biasanya merestart koneksi internetnya. Dengan cara ini, koneksi internet saya jadi kembali seperti semula (refresh kembali). Lumayanlah bisa mempercepat koneksi internet yang sempat lemot. Tetapi bisa jadi koneksi tetap lemot karena memang sedang down.

Tag :

3 Tips Senangkan Pasangan Pria di Ranjang

URUSAN menyenangkan bukan cuma pria yang wajib melakukan pada pasangannya. Wanita pun belajar bagaimana menyenangkan hati pria di ranjang.

Berhubungan intim yang saling memuaskan kedua pihak, menuntut kedekatan emosi, selain kontak fisik. Sebab, kedekatan emosi menjadikan hubungan tak sekadar kepuasan lahirian, tapi juga batiniah. Kalau sudah begitu kepuasan bakal terasa maksimal.





Berikut beberapa cara wanita menyenangkan hati pria dalam urusan ranjang, seperti diulas Single Edition.


Menyanjung egonya

Kebanyakan pria, meski ia tergolong pria penuh percaya diri, merasa tidak aman saat bersama dengan siapapun. Oleh karena egonya, mereka memang tidak akan pernah mengakuinya.

Untuk menyanjung egonya, lemparkan pujian atas sesuatu yang mereka lakukan dengan baik walau hanya dalam urusan pekerjaan rumah, entah itu membersihkan rumah atau memindahkan perabotan. Dengan pujian, mereka merasa hebat. Dan perlu Anda ketahui para pria, pekerjaan rumah bisa jadi afrodisiak. Pasangan bisa memberikan balasan menyenangkan jika Anda bisa meringankan rutinitasnya. Cara yang mudah kan?

Pria dikendalikan oleh matanya

Wahai wanita, patut diri Anda di cermin dengan baik; lihat ke depan, belakang, dan samping. Anda tidak perlu menjadi seorang supermodel untuk menjadi cantik dan seksi.

Menurut pria, setiap wanita memiliki sesuatu yang indah. Yang terpenting, berbusanalah dengan baik. Sambut pasangan dengan busana yang sedap dipandang. Selanjutnya, beri warna make up menarik pada wajah Anda dan tatanan menawan pada rambut Anda. Dengan itu, Anda bisa menangkap imajinasi dan fantasi seksnya.

Bertujuan untuk kebahagiaan

Ketika Anda bahagia dengan kehidupan Anda, pasangan merasakan kebahagiaan tersebut. Jangan hanya membicarakan apa yang Anda inginkan, tanpa kerja yang jelas alias no action talk only. Kebanyakan wanita asyik menyusun rencana, tapi sudah keburu takut dengan risiko.

Pria adalah makhluk berorientasi pada tujuan, dan mereka senang saat bisa memperbaiki keadaan. Dan ketika Anda berdua saling berdebat, pastikan tujuannya untuk kebahagiaan bukan mencari siapa yang benar. Kebahagiaan menjadikan perasaan terasa lebih ringan dan nyaman dalam menjalankan aktivitas, termasuk aktivitas ranjang.

MEMUASKAN PASANGAN DI RANJANG

URUSAN menyenangkan bukan cuma pria yang wajib melakukan pada pasangannya. Wanita pun belajar bagaimana menyenangkan hati pria di ranjang.

Berhubungan intim yang saling memuaskan kedua pihak, menuntut kedekatan emosi, selain kontak fisik. Sebab, kedekatan emosi menjadikan hubungan tak sekadar kepuasan lahirian, tapi juga batiniah. Kalau sudah begitu kepuasan bakal terasa maksimal.

Berikut beberapa cara wanita menyenangkan hati pria dalam urusan ranjang, seperti diulas Single Edition.

Menyanjung egonya

Kebanyakan pria, meski ia tergolong pria penuh percaya diri, merasa tidak aman saat bersama dengan siapapun. Oleh karena egonya, mereka memang tidak akan pernah mengakuinya.

Untuk menyanjung egonya, lemparkan pujian atas sesuatu yang mereka lakukan dengan baik walau hanya dalam urusan pekerjaan rumah, entah itu membersihkan rumah atau memindahkan perabotan. Dengan pujian, mereka merasa hebat. Dan perlu Anda ketahui para pria, pekerjaan rumah bisa jadi afrodisiak. Pasangan bisa memberikan balasan menyenangkan jika Anda bisa meringankan rutinitasnya. Cara yang mudah kan?

Pria dikendalikan oleh matanya

Wahai wanita, patut diri Anda di cermin dengan baik; lihat ke depan, belakang, dan samping. Anda tidak perlu menjadi seorang supermodel untuk menjadi cantik dan seksi.

Menurut pria, setiap wanita memiliki sesuatu yang indah. Yang terpenting, berbusanalah dengan baik. Sambut pasangan dengan busana yang sedap dipandang. Selanjutnya, beri warna make up menarik pada wajah Anda dan tatanan menawan pada rambut Anda. Dengan itu, Anda bisa menangkap imajinasi dan fantasi seksnya.

Bertujuan untuk kebahagiaan

Ketika Anda bahagia dengan kehidupan Anda, pasangan merasakan kebahagiaan tersebut. Jangan hanya membicarakan apa yang Anda inginkan, tanpa kerja yang jelas alias no action talk only. Kebanyakan wanita asyik menyusun rencana, tapi sudah keburu takut dengan risiko.

Pria adalah makhluk berorientasi pada tujuan, dan mereka senang saat bisa memperbaiki keadaan. Dan ketika Anda berdua saling berdebat, pastikan tujuannya untuk kebahagiaan bukan mencari siapa yang benar. Kebahagiaan menjadikan perasaan terasa lebih ringan dan nyaman dalam menjalankan aktivitas, termasuk aktivitas ranjang.

Belahan Payudara Hitomi Aizawa







Kurangi Rasa Sakit Saat Bercinta

Bercinta, seharusnya jadi aktivitas yang menyenangkan. Tapi sebuah penelitian terbaru menyebutkan, sebanyak 30% wanita mengalami rasa sakit saat berhubungan seks. Banyak faktor yang bisa menyebabkan Miss V sakit saat bercinta, misalnya endometriosis atau vagina kering.

Namun, menurut Debby Herbenick, associate director di Center for Sexual Health Promotion, Indiana University mengatakan, beberapa kondisi yang menyebabkan sakit saat penetrasi seks bisa diatasi. Berikut ini tipsnya, seperti dikutip dari Womens Health Mag.

1. Sakit Karena Miss V Kering
Kekurangan cairan lubrikasi merupakan salah satu penyebab paling umum mengapa seks terasa menyakitkan. Cara palin cepat untuk mengatasinya adalah mengoleskan cairan lubrikan berbahan dasar air pada Miss V, beberapa saat sebelum penetrasi seks. Penelitian di Indiana University menemukan bahwa wanita yang menggunakan lubrikan saat bercinta, secara signifikan berkurang rasa skitnya. Ditambah lagi, tingkat kepuasan akan semakin bertambah.

2. Gatal Pada Miss V Sehingga Timbulkan Sakit Saat Bercinta
Gatal pada vagina biasa disebabkan karena bakteri atau jamur. Cara mengatasinya, adalah menyembuhkan gatal-gatal tersebut lebih dulu dengan anti-biotik. Ada baiknya jika Anda berkonsultasi kepada dokter spesialis kelamin untuk mendapatkan pengobatan yang tepat. Selama Anda masih mengalami gatal-gatal, sebaiknya tidak berhubungan seks dulu untuk beberapa hari. Selain berisiko membuat vagina teriritasi, juga bisa membuat pasangan Anda tertular infeksi.

3. Sakit Karena Otot Miss V Kaku
Sakit saat bercinta, bisa jadi karena Miss V belum siap untuk penetrasi sehingga ototnya masih kaku. Menurut Debby, banyak wanita yang beranggapan jika gairah seksnya sudah muncul, maka dia siap untuk bercinta.

"Tubuh Anda butuh waktu untuk menaikkan uterus dan membentuk 'ruang' bagi lubang Miss V untuk melebar sampai akhirnya siap 'menerima' Mr Happy' masuk," terang Debby.

Masalah ini bisa diatasi dengan melakukan foreplay yang benar. Idealnya, foreplay dilakukan selama 20 menit untuk memastikan organ reproduksi pria dan wanita siap untuk 'beraksi'. Baca tips melakukan foreplay di sini.

4. Sakit Setelah Persalinan
Wanita yang baru melahirkan, terutama yang masih dalam masa menyusui biasanya mengalami penurunan level estrogen yang kerap menyebabkan Miss V lebih kering dari biasanya. Selain itu, bekas jahitan setelah persalinan juga bisa jadi penyebab wanita merasakan sakit saat penetrasi.

Jika ini yang jadi penyebabnya, sangat disarankan untuk istirahat bercinta sementara waktu. Menurut Elizabeth G. Stewart, M.D., penulis buku 'The V Book', dibutuhkan sedikitnya enam minggu untuk bercinta pasca melahirkan. Namun Anda bisa mengurangi sakitnya dengan mengoleskan krim estrogen yang bisa mengatasi kekeringan dan membuat jaringan pada kulit Miss V lebih elastis.

5. Sakit Karena Ulvodynia
Ulvodynia merupakan gangguan pada sistem nerves. Sebanyak 16% wanita pernah didiagnosa menderita gangguan ini. Sejumlah kasus sulit diidentifikasi dan dokter kerap keliru dengan mendiagnosanya sebagai infeksi yang disebabkan jamur.

Untuk mengatasinya, mungkin dibutuhkan obat yang bisa mengontrol sensitivitas pada saraf. Namun pemakaiannya dibutuhkan resep dan pengawasan dokter. Selain itu, Anda juga disarankan melakukan terapi fisik. Produk-produk perawatan tubuh yang mengandung bahan kimia keras mungkin bisa membuat kondisi memburuk. Oleh karena itu, pilihlah pembersih Miss V yang tidak mengandung parfum dan sabun.

Anda sulit merasa bergairah meskipun sudah diberikan ???

Bagi Anda yang sulit merasa bergairah meskipun sudah diberikan berbagai stimulasi oleh pasangan, waspada karena kemungkinan Anda menderita vaginismus. Apa itu vaginismus?

Menurut konsultan seks detik health Dr. Andri Wanananda MS, vaginismus yaitu spasme otot vagina sepertiga bagian luar dan sekitarnya hingga hubungan seksual sukar dilakukan. Wanita yg mengalami vaginismus tetap dapat menikmati aktivitas seksual. Hanya saja aktivitas seks tersebut hanya sebatas ciuman, pelukan atau rangsangan pada bagian tubuh lain.

"Mungkin juga mereka dapat mencapai orgasme dengan aktivitas seksual tersebut," ujar Dr. Andri.

Tapi, saat aktivitas seksual berubah menjadi hubungan seksual (penetrasi penis) atau sentuhan pada kelamin, reaksi vaginismus segera muncul pada wanita yang mengalami kasus ini. Reaksi vaginismus hilang, pasangan dapat mengontrol diri dan tidak melanjutkan dengan penetrasi penis atau sentuhan pada vagina.

Apa yang menyebabkan seorang wanita menderita vaginismus? Berikut ini dua hal penyebab masalah tersebut menurut Dr. Andri:

1. Faktor fisik
Faktor fisik ini yaitu gangguan selaput dara, termasuk sisa selaput dara yang tertarik ketika berhubungan intim, Herpes Genitalis atau infeksi lain yang menimbulkan luka sekitar vagina.

2. Faktor psikis
Adanya pengalaman seksual yang traumatik ketika pertama kali koitus, hubungan seksual yang selalu nyeri karena belum cukup terangsang, rasa takut yang berlebihan terhadap terjadinya kehamilan, rasa takut terkena penyakit kelamin dan latar belakang keluarga yang memandang seks sebagai sesuatu yang kotor, dosa atau memalukan.

Sebelum menyimpulkan sendiri apakah Anda menderita vaginismus atau tidak, sebaiknya berkonsultasilah ke ahlinya. Penderita vaginismus pun jangan takut tidak bisa disembuhkan. Menurut dokter yang juga Anggota Ikatan Dokter Indonesia (IDI) dan Asosiasi Seksologi Indonesia (ASI) itu, terapi psikis pada penderita vaginismu sangat berperan ketimbang terapi penyebab fisik.

Sumber: www.wolipop.com

ALASAN PRIA LEBIH MELIRIK WANITA MUDA

Fenomena terkini dari kehidupan pria berumur untuk memiliki hubungan dengan "daun muda" marak ditemukan di berbagai belahan dunia, dan Indonesia adalah salah satunya.

Banyak faktor yang melatarbelakangi ketertarikan pria dewasa terhadap wanita yang usianya jauh lebih muda. Bahkan, pesona yang dimiliki wanita muda tersebut sering membuat pria terhormat rela menjatuhkan martabatnya demi mereka.

Membaca tren tersebut, psikolog Bondan Seno Prasetyadi menuturkan pandangannya. "Di Indonesia, tindakan pria berpaling pada wanita muda bukan sebuah fenomena karena kebanyakan yang melakukannya di kalangan pejabat, sehingga hal itulah yang membuat hubungan seperti ini menjadi sebuah fenomena.

Menurutnya, kalau hubungan semacam ini ditilik berdasarkan ilmu psikologi, maka alasan yang membuat pria dewasa memiliki hubungan dengan wanita yang jauh lebih muda itu karena ada sensasi yang berbeda. "Misalnya pada tahap dewasa awal maka akan berbeda dengan dewasa madya atau lebih rendah di masa remaja atau puber," papar almamater Universitas Guna Dharma itu.

Ditambahkan oleh konsultan untuk SDM di beberapa perusahaan itu, faktor yang sering menjadi alasan mengapa pria paruh baya memilih wanita muda karena sering mengalami gangguan seksual. Sementara para wanita muda lebih fleksibel. Karena terkadang mereka masih suka bertualang sehingga selalu ingin mencoba berbagai hal.

"Pria berusia lanjut lebih memilih berhubungan dengan wanita muda karena bila disandingkan dengan wanita sebaya mereka, maka akan terasa perbedaannya. Wanita yang sudah dewasa pasti sudah berkeriput, kalaupun tetap cantik tapi sudah dengan tambahan. Hal inilah yang menjadi awal ketertarikan pria yaitu fisik. Kalau dari psikologis hanya actionnya saja, seperti kita memiliki barang yang sudah lama pasti lebih memilih barang yang baru," bebernya.

Didukung oleh faktor lain yaitu mitos atau anggapan yang beredar di tengah-tengah masyarakat, membuat pria dewasa senang berpaling pada wanita muda.

"Karena adanya mitos yang menganggap bahwa jika seseorang berhubungan dengan orang yang lebih muda yang atraktif dan energik, maka orang lain akan melihatnya lebih menarik pula," jelas staf pengajar di Fakultas Hukum di sebuah perguruan tinggi swasta di Jakarta itu.

Menurutnya, berbicara mengenai perilaku seksual, sebenarnya bicara mengenai kejiwaan (psikologis) seseorang. Karena, sambungnya, ada sisi yang dilihat baik secara fisik maupun psikis. "Jadi kalau fisik bagus, tapi psikis tidak oke maka percuma saja," imbuhnya.

Tak hanya itu saja, faktor lain yang mendasari pria di Indonesia untuk berpaling pada wanita muda ialah karena mereka menghadapi titik jenuh di rumah.

"Karena di rumah tidak ada sumber dan tantangan baru maka biasanya para pria itu mencari di luar. Sourcenya banyak di Indonesia karena faktor ekonomi, orang bisa berbuat seperti itu," terang pria ramah ini.

Nah, alasan-alasan di atas memang bisa dijadikan tameng bagi mereka yang menganutnya. Hanya saja, sebelum memutuskan untuk berpaling pada wanita lain yang jauh lebih muda, sebaiknya pikirkan secara matang dampak apa yang akan raih.

Mengenai hal itu, Bondan menuturkan bahwa hubungan yang demikian hanya bersifat sesaat. "Hal seperti ini hanyalah kepuasan sesaat. Artinya, hubungan yang seperti ini hanya bersifat sementara sehingga tidak memberi kepuasan seksual yang menyeluruh. Jadi biasanya mereka hanya dapat menikmatinya di waktu-waktu tertentu, tidak untuk jangka waktu yang panjang," pungkasnya.

MELATIH MATA AGAR TIDAK BERKACAMATA

Latihan mata dapat membantu memperkuat indera penglihatan Anda agar terhindar dari penggunaan alat bantu penglihatan alias kacamata. Setidaknya ada tiga latihan yang dapat menyehatkan mata.

Latihan mata sangat dibutuhkan agar terhindar dari pemakaian kacamata. Bahkan, orang dengan mata silindris, insufisiensi konvergensi dan otot mata yang lemah dapat merasakan manfaat yang besar dari latihan mata.

Melakukan latihan mata tidak hanya memperbaiki penglihatan, tetapi juga dapat mengurangi masalah yang disebabkan oleh ketegangan mata, seperti sakit kepala. latihan mata tidak memerlukan waktu yang lama serta dapat dilakukan hampir di mana saja.
Dilansir dari Livestrong, berikut 3 jenis latihan yang dapat menyehatkan mata:

1. 20-20-20
Latihan 20-20-20 dapat membantu mata untuk lebih fokus dan rileks ketika sedang merasa tegang. Untuk melakukan latihan ini, Anda cukup mengatur waktu untuk melakukan hal-hal tertentu dalam waktu 20 menit, misalnya melihat benda tertentu selama 20 menit.
Untuk setiap 20 menit lakukan tugas yang seragam, kemudian ambil waktu 20 detik untuk berkonsentrasi pada objek lain yang berjarak setidaknya 20 kaki (6 meter) dari Anda.
Hal ini memungkinkan mata Anda rileks dan fokus dalam jangka waktu singkat dan kembali ke aktifitas sebelumnya dengan penglihatan yang lebih jelas.

2. Memutar mata
Sama halnya dengan peregangan bahu atau kaki, memutarkan bola mata dapat membuat mata Anda rileks kembali. Latihan ini juga dapat meningkatkan sirkulasi, yang juga memungkinkan peningkatan jumlah nutrisi dan aliran oksigen ke daerah mata.
Menurut Chinese Holistic Health Exercises, latihan memutar mata dapat dilakukan dengan posisi duduk atau berbaring. Buka mata dan putar searah jarum jam setidaknya 20 kali. Berkedip beberapa kali dan kemudian ulangi dengan memutar mata dengan arah yang berlawanan.

3. Jarak fokus
Latihan fokus pada jarak dapat memperbaiki dan membangun kembali penglihatan Anda. Setelah sekian lama mata fokus pada objek dengan jarak dekat, seperti melihat komputer, televisi, dokumen atau objek-objek lain, luangkan waktu beberapa menit setiap hari untuk ke luar ruangan yang memungkinkan mata Anda melihat dengan fokus pada objek yang jauh.
Untuk melakukan latihan ini, temukan objek terjauh yang dapat Anda lihat dan fokuslah pada objek tersebut. Biarkan mata Anda merasakan perbedaan fokus jarak jauh dan dekat. Ini bisa menghindarkan mata Anda menjadi cacat atau menggunakan kacamata.

KENAPA WANITA LEBIH SUKA MANDI DIBANDINGKAN BERCINTA


Identik dengan kebersihan, perempuan memang sangat menyukai aktivitas mandi. Bahkan, saat diminta untuk memilih, aktivitas apa yang paling sulit ditinggalkan selama satu bulan, rata-rata perempuan lebih sulit menghindari aktivitas mandi daripada bercinta.

Seperti dilansir dari Yourtango, sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh Women NBCU menemukan bahwa perempuan lebih suka menghindari hubungan seksual selama satu bulan daripada meninggalkan aktivitas mandi. Dari penelitian yang dilakukan kepada sekelompok pria dan perempuan antara usia 18 dan 54 tahun, mereka disodori berbagai daftar kegiatan.


Mereka diminta untuk memilih tiga kegiatan yang benar-benar tidak bisa ditinggalkan selama satu bulan. Pria dan perempuan setuju bahwa tidur dan berseluncur di dunia maya tidak mungkin dihindari terutama tanpa Facebook selama 30 hari.

Tapi, ketika datang ke aktivitas ketiga, yakni mandi, pria dan perempuan memiliki respons yang berbeda.

Mungkin tidak mengejutkan jika pria lebih memilih melakukan hubungan intim ketimbang mandi. Tapi, bagi perempuan, menunda hubungan seksual akan lebih baik dan memilih "mandi" sebagai gantinya.

Tak hanya mandi yang menjadi pilihan mengejutkan, perempuan bahkan lebih tertarik bermain game online melalui komputer juga melalui ponsel pintarnya daripada berhubungan seks dengan pasangan. Temuan ini tentunya dapat membahayakan hubungan suami istri.

KETIKA DIRANGSANG UKURAN MISS V MEMBESAR



Vagina sering disebut sebagai organ paling intim dari tubuh perempuan. Namun sudah intimkah Anda dengan alat reproduksi Anda ini? Entah karena Anda malu untuk mengungkapkan keanehan yang Anda temukan, atau bahkan tidak menyadari kemampuan tertentu dari vagina, akhirnya "fasilitas" ini hanya menjadi misteri. Agar Anda tidak penasaran lagi, berikut adalah fakta-fakta yang mungkin belum Anda ketahui tentang organ kewanitaan Anda ini.



1. Mampu membersihkan secara alami
Itulah sebabnya Anda disarankan untuk tidak membasuh vagina dengan sabun. “Vagina dibatasi dengan berbagai kelenjar yang memproduksi cairan yang dibutuhkan untuk melubrikasi sekaligus membersihkan area vagina," tutur Lisa Stern, APRN, perawat yang bekerja bersama Planned Parenthood di Los Angeles. “Sebagian besar infeksi vagina yang dialami pasien di kantor saya adalah perempuan yang mengira mereka telah melakukan sesuatu yang baik, dengan membersihkan vagina dengan sabun dan air, bahkan semprotan air obat."

Produk-produk mandi, khususnya yang mengandung pewarna kimia atau pewangi, bisa mengiritasi vagina serta menghilangkan cairan lubrikasi dan flora (bakteri dan jamur) yang normal dan alami, katanya. Ketika senyawa yang menguntungkan ini lenyap, bakteri anaerobik dan jamur bisa berkembang biak, dan hal ini bisa menyebabkan gejala seperti gatal atau berbau. Sekadar membasuh area labia dengan sabun yang ringan sih, boleh saja, tetapi jangan sampai ada yang masuk ke dalam vagina.

2. Ukurannya membesar ketika dirangsang
Menurut Lissa Rankin, MD, ahli kebidanan dan kandungan dan penulis buku What's Up Down There? Questions You'd Only Ask Your Gynecologist If She Was Your Best Friend, “Panjang rata-rata vagina adalah 7 - 10 cm." Kelihatannya kecil ya, dan tidak mampu "menangkap" seluruh properti si dia.

Namun cara kerja vagina ternyata tidak seperti itu. "Panjangnya bisa berlipat ganda ketika dirangsang," tukas Dr Rankin. Memang, banyak perempuan yang masih merasakan sakit selama berhubungan, jika ukuran penis pasangannya sangat besar. Untuk kasus seperti ini, ia menyarankan penggunaan cairan lubrikasi dan memulai dengan perlahan. "Ajak pasangan untuk bersenang-senang dengan foreplay. Semakin Anda merasa terangsang, semakin berkurang nyeri yang ditimbulkan saat intercourse."

3. Bisa keriput
Seperti juga wajah Anda, vagina pun bisa keriput seiring bertambahnya usia. Labia bisa menjadi tidak terlalu montok karena kadar estrogen menurun, lapisan lemak pada labia menyusut, sedangkan menipisnya kolagen bisa menyebabkan labia menggelambir, demikian menurut Dr Rankin.

“Kulit pada vulva mungkin akan menjadi lebih gelap atau lebih terang, dan klitoris juga menyusut. Tetapi hal ini normal saja," tuturnya. "Perubahan yang sering dikaitkan dengan menurunnya kadar estrogen ini, enggak memengaruhi kenikmatan yang dialami vagina, kok."

4. Tampon tak mungkin tertinggal di dalam vagina
Anda mungkin pernah mendengar cerita tentang tampon yang masuk terlalu jauh, dan sulit dikeluarkan dari vagina. Ini ternyata cuma mitos. “Vagina itu diikat pada ujung bagian dalam leher rahim, dan oleh jaringan vagian sendiri," kata Stern. Dengan kata lain, vagina tidak terhubung ke area lain dari tubuh Anda. Jadi, tak perlu khawatir akan ada sesuatu yang lenyap di sana.

“Memang sih, kadang-kadang tampon bisa masuk sangat jauh ke dalam vagina, seperti jika kebetulan tertinggal saat berhubungan seks. Jika hal ini terjadi, dokter kandungan bisa mengambilnya dengan mudah menggunakan spekulum dan tang," tukasnya.

5. Berejakulasi saat orgasme
Menurut Dr Rankin, hal ini terjadi pada beberapa perempuan, dan bukan hal yang aneh. Bagaimana proses terjadinya?

“Ada kelenjar-kelenjar di sekitar saluran kemih yang kemungkinan mengeluarkan cairan, khususnya ketika dinding dalam vagina (atau G-spot Anda) distimulasi," kata Rankin.

Beverly Whipple, PhD, RN, peneliti seksualitas dan profesor di Rutgers College of Nursing, menggambarkan area ini sebagai prostat kaum perempuan. Bentuknya adalah kumpulan kelenjar, pembuluh darah, saraf, dan jaringan kenyal, yang ketika dirangsang tampaknya menghasilkan cairan pada beberapa perempuan.

6. Mengendur setelah melahirkan
Otot-otot vagina memang cenderung mengendur setelah melahirkan anak, namun Anda tak akan melihat perubahan dalam penampilannya. “Sebagai dokter kandungan, saya tahu apakah pasien saya melahirkan melalui vagina atau tidak (operasi caesar, RED). Saya butuh spekulum yang lebih besar untuk perempuan yang sudah punya dua anak, daripada perempuan yang belum pernah melahirkan. Tetapi dari luar, Anda tak bisa melihatnya kecuali vagina itu robek saat persalinan. Dalam hal ini ia mungkin memiliki bekas luka yang samar di lokasi robekan, atau episiotomy.”

Latihan Kegel adalah cara terbaik untuk memperbaiki fungsi otot-otot vagina, yang meregang dan berubah setelah melahirkan.

7. Seperti bisep, harus sering dilatih
Dr Rankin membenarkan bahwa vagina akan lebih sehat jika Anda berhubungan seks secara rutin. Seks tidak hanya menjaga agar jaringan vagina yang sensitif tetap sehat. Jangan lupa, vagina bertujuan sebagai alat reproduksi, sehingga sebaiknya Anda meningkatkan frekuensi hubungan seks. Jika Anda terlalu lama tidak berhubungan seks, dinding vagina bisa menjadi rapuh. Ketika Anda memasuki masa menopause, dinding vagina bisa terluka dan menutup. Namun, hubungan seks bukan satu-satunya solusi. Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui metode lain untuk menjaga vagina tetap sehat.

Tips Ampuh Untuk Pria Jomblo (Lajang)


Apakah Anda termasuk kategori pria yang sampai hari gini masih melajang? Padahal tubuh keren, wajah tampan, pakai mobil pula. Lantas apa masalahnya? Kalau ini yang terjadi pada Anda, bersiaplah untuk mengakhirinya.

Pepatah bijak mengatakan, "Senyuman adalah senjata ampuh untuk menebar pesona." Bahkan ada yang bilang senyum itu merupakan refleksi diri seseorang yang punya pemikiran positif. Nah, jika Anda gemar tersenyum, tularkan kebiasaan ini pada wanita yang Anda suka.

Caranya mudah, baca dan praktekkan tujuh tips berikut. Anda tidak lama lagi akan diburu wanita dan predikat "jomblo" akan tersingkir dari pundak Anda.


1. Jujur
Dengan cara yang tepat, bukan hal sulit membuat seorang cewek "mendatangi" Anda. Jika Anda merasa telah bertemu dengan seorang cewek idaman, tunjukkan bahwa Anda adalah pria jujur, sopan, sekaligus charming.

Jika ia ingin sharing, curhat atau sekadar ngobrol, tunjukkan juga kalau Anda sangat antusias untuk mendengarkan ceritanya. Setelah itu Anda akan merasakan indahnya dikelilingi para wanita.

2. Jangan banyak menilai
No body perfect. Hal inilah yang kerap dilupakan para pria, termasuk wanita. Hati siapa yang tidak merasa kalau dinilai terus-terusan. Usahakan untuk tidak membandingkan seorang wanita dengan wanita lain, bisa-bisa dia malah kabur.

3. Jangan mengikat
Suka dan berharap one day ia bakal jadi milik Anda boleh-boleh aja. Namun bukan berarti Anda boleh mengikatnya. Beri dia ruang gerak, maksudnya jangan keseringan "berkeliaran" di sekitar dia. Biarkan ia menebak di mana Anda berada, sedang ngapain dan sama siapa. Asal tahu saja, ketidakhadiran Anda itu, justru bisa menumbuhkan kerinduan dalam dirinya.

4. Senyum
Pepatah bijak mengatakan, "Senyuman adalah senjata ampuh untuk menebar pesona." Bahkan ada yang bilang senyum itu merupakan refleksi diri seseorang yang punya pemikiran positif. Nah, jika Anda gemar tersenyum, tularkan kebiasaan ini pada wanita yang Anda suka.

Caranya? Lontarkan gurauan yang akan bikin dia tersenyum. Tapi akan lebih baik lagi jika Anda juga membuat teman-temannya atau bahkan keluarganya ikut tersenyum. Hasilnya ia pasti makin terpesona dengan Anda.

5. Jangan terlalu nafsu
Saat lagi PDKT, cobalah tahan hasrat dalam diri. Nelpon? Boleh aja kok, tapi jangan terlalu sering. SMS atau kirim email? Boleh, tapi jangan ngegombal melulu. Batasi kontak Anda dengannya, seperlunya saja. Namun usahakan agar isi pembicaraan cukup bermakna dan membuat dia terpesona.

6. Jual mahal
Meskipun yakin si doi sudah jatuh hati pada Anda atau bahkan udah ngebet banget, coba pura-pura enggak butuh atau bisa juga berlagak cuek kalau Anda sedang di dekatnya. Dijamin dia bakalan penasaran habis.

7. Buat dia penasaran
Bukan rahasia lagi kalau yang namanya wanita itu suka banget dengan segala sesuatu yang bersifat misterius. Maka dari itu di kesempatan pertama, Anda tidak usah langsung membuka diri. Beri sedikit informasi tentang siapa sebenarnya Anda.

Jika Anda langsung membuka diri, bisa-bisa dia akan bosan dan merasa tak ada tantangan lagi. Kalau sudah begini sia-sia usaha Anda. Makanya biarkan rasa ingin tahunya tentang diri Anda terus tumbuh dan berkembang. Dengan begitu, dia pun akan selalu berharap untuk bisa mengenal Anda lebih jauh lagi. (problem-anda)

Sumber: www.okezone.com

Kenapa Miss V sering basah ?


Umur saya 30 tahun dan sudah menikah. Saya ingin bertanya, mengapa vagina saya sering mengeluarkan cairan bening sehingga membuat celana dalam sering basah. Namun, saya tidak mengalami keputihan.


Untuk menghindari lembab, saya terpaksa memakai pantyliner setiap hari. Namun, masih saja daerah di sekitar vagina terasa lembab. Hal ini menimbulkan warna kehitaman di area lembab tadi.


Nah, yang ingin saya tanyakan, kira-kira apa yang menyebabkan vagina saya sering basah? Akibat basah dan lembab tadi, saya mulai merasa gatal di area vagina. Lalu, bagaimana cara memutihkan daerah sekitar vagina yang sudah terlanjur hitam? Benarkah ada krim yang bisa mengembalikan warna vagina seperti semula? Di mana saya bisa mendapatkan obat tersebut? Terima kasih.

Maya, Jakarta

Memang vagina biasanya akan lebih basah pada pertengahan siklus haid (sewaktu masa subur), menjelang haid, dan sesudah haid. Namun, bila vagina selalu basah (keluar cairan) setiap hari, ini perlu dicari penyebabnya.

Bisa saja penyebabnya adalah masuknya benda asing ke dalam vagina, misalnya rambut kemaluan, adanya benang IUD (spiral), atau bahkan infeksi.

Infeksi pun bisa disebabkan oleh bakteri atau jamur. Biasanya infeksi ini akan menimbulkan gejala, seperti keputihan, keluar cairan berwarna kuning dan kehijauan, gatal, serta berbau.

Namun, infeksi ringan yang disebabkan oleh bakteri tertentu bisa saja gejalanya juga ringan, seperti keluar cairan bening, tapi terasa gatal. Kanker mulut rahim juga bisa mengeluarkan cairan, tapi cairan biasanya (maaf) berbau busuk.

Jadi, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui lebih lanjut kondisi vagina yang sebenarnya. Bahkan, jika perlu dilakukan pemeriksaan laboratorium dari cairan vagina tersebut.

Lalu, untuk memutihkan kulit di sekitar vagina, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Memang ada krim tertentu yang dapat mengurangi warna kehitaman ini.

Untuk pemakaian pantyliner setiap hari sangat tidak anjurkan karena akan menambah lembab dan mengurangi ventilasi udara di daerah vagina. Bahkan, pantyliner yang kurang bersih juga dapat membawa bakteri dan jamur karena pantyliner ini tidak dibuat steril.

Konsultasi dijawab oleh dr Dewi Rumiris, SpOG
Dokter spesialis kebidanan dan kandungan Brawijawa Woman & Children Hospital

Sumber: www.kompas.com

ACTION DENGAN SERANGAN FAJAR

Aktifitas kantor yang padat biasanya sangat mempengaruhi tubuh, sehingga tubuh ini merasa sangat lelah, pekerjaan yang menumpuk dan jalanan yang macet membuat Anda dan pasangan langsung ingin beristirahat. Hingga waktu bercinta pun tidak sempat dilakukan karena Anda dan pasangan sudah kelelahan.

Jika sudah demikian, Anda jangan menyerah begitu saja. Ketika bercinta tidak bisa dilakukan malam hari, gantikan pada keesokan paginya. Buatlah kegiatan bercinta sebagai "penyuntik" semangat Anda dan pasangan sebelum berangkat kerja atau beraktivitas. Faktanya hasrat bercinta pria pada pagi hari lebih tinggi daripada malam hari. Dr. Jane Greer, seorang terapis keluarga asal New York memberikan tips bercinta di pagi hari.
Kurangi harapan mendapatkan ritual bercinta "ideal". "Banyak wanita yang menginginkan bercinta selalu disertai ritual foreplay yang lama, padahal tidak selalu harus demikian," kata Greer. Untuk sementara, kesampingkan bau nafas pagi hari, dan kurangnya foreplay. Anggaplah bercinta pada pagi hari sebagai olahraga yang bisa membakar kalori dan membangkitkan semangat serta kedekatan Anda dan pasangan.
Quickie. Set alarm Anda 10 hingga 20 menit lebih cepat dari Anda biasa bangun. Bercintalah dengan cepat dan tidak lebih dari 20 menit atau Anda akan telat. "Quickie bisa membuat seseorang lebih cepat merasa puas baik secara fisik maupun mental," kata Greer.
Lakukan di tempat yang berbeda. Bercinta tidak harus dilakukan di tempat tidur. Anda dan pasangan bisa melakukannya di bawah pancuran air dalam kamar mandi, atau jika dapur cukup "aman" lakukanlah di dapur.
Jangan menuntut banyak. Manfaatkan waktu yang sebentar, dan jangan terlalu banyak menuntut karena akan merusak suasana. Nikmatilah detik per detik, dan buatlah menjadi hubungan yang berkualitas.
Goda pasangan. "Bercinta pagi hari memberikan dua hal penting, yaitu kesenangan pagi hari dan sehari penuh jika tiap pasangan tetap saling "menggoda"," kata Greer. Anda bisa menggodanya dengan kata-kata seksi melalui sms, e-mail atau pesan yang diselipkan di kantung bajunya. Hal itu akan membuat hubungan Anda dan pasangan lebih intim.

APAKAH ANDA PUAS DENGAN PEKERJAAN SAAT INI ?

Banyak sekali orang bekerja 8 jam sehari, 6 hari seminggu dengan giat, hingga bertahun-tahun lamanya. Namun, ternyata tak semuanya betah dan mencintai pekerjaannya! Mengapa ?

Tidak sedikit hal yang ikut mempengaruhi kepuasan kerja di luar pekerjaan itu sendiri. Emosi, keahlian, kebutuhan keuangan, dan prestasi adalah beberapa faktor yang membuat seseorang bertahan atau keluar dari pekerjaannya. Ingat, tak semua orang suka dengan segala aspek pekerjaannya. Hal ini berkaitan dengan cara menemukan sisi positif yang bisa membuat Anda fokus pada pekerjaan.
Jika Anda merasa tak memiliki aspek positif dalam pekerjaan yang dapat mengasah kemampuan, atau pekerjaan membuat letih, mulailah mencari pekerjaan yang dapat membuang energi negatif.

Lalu, pekerjaan apa yang bisa memberikan tantangan dan mampu memberikan nilai lebih sehingga Anda mencintai apa yang dikerjakan demi kehidupan?

Untuk tahu jawabannya, cobalah kuis berikut ini, dan ketahui seberapa puas Anda terhadap pekerjaan saat ini. Setiap kali Anda SETUJU, berikan nilai 1 (satu). Jika TIDAK SETUJU, berikan nilai 0 (nol).

__ 1. Anda memberi komentar positif ketika seseorang bertanya tentang profesi dan bagaimana pekerjaan Anda sekarang.

__ 2. Anda membangun hubungan positif dengan semua rekan kerja. Paling tidak, belajar untuk berkompromi dengan kepribadian rekan yang berbeda-beda.

__ 3. Anda merasa dilibatkan dalam proses pembuatan kebijakan. Pendapat Anda pun dianggap penting untuk dipertimbangkan di lingkungan kerja.

__ 4. Anda merasa diperlakukan setara dengan rekan kerja lain, meskipun Anda tak lebih berpengalaman dibanding mereka.

__ 5. Meski ini bukanlah pekerjaan yang diinginkan, Anda selalu mengatakan secara positif tentang pekerjaan Anda sekarang.

__ 6. Anda dapat mengatur pekerjaan dan kehidupan pribadi jadi seimbang, sehingga tak ada pemborosan waktu untuk salah satunya secara berlebihan.

__ 7. Anda kerap mengakumulasi hari lembur karena sangat asyik bekerja, sampai lupa waktu.

__ 8. Banyak orang yang meminta saran Anda, berkaitan dengan pekerjaan.

__ 9. Anda merasa siap dan selalu bersemangat dalam menyongsong proyek yang akan dikerjakan selanjutnya.

__ 10. Supervisor Anda sangat mendukung dan menawarkan saran dan kesempatan yang baik untuk mendapat pendidikan lanjutan sesuai bidang Anda.

__ 11. Anda merasa yakin dengan kondisi perusahaan dan merasa sudah memberi kontribusi dalam membuat perubahan.

__ 12. Meski Anda mengeluarkan uang lebih banyak (dari sebelumnya) untuk mendukung pekerjaan, Anda merasa itu sesuai dengan gaji yang diterima.

__ 13. Anda selalu belajar hal-hal baru yang dapat membantu pekerjaan.

__ 14. Anda memanfaatkan waktu secara konstruktif, meski terkadang merasa bosan di saat-saat tertentu. Selebihnya, Anda memenuhi tugas dan selalu siaga untuk bekerja.

__ 15. Anda merasa sudah berada di bidang pekerjaan yang tepat, sesuai minat, keahlian, dan kepribadian Anda.

__ 16. Anda akan mendapatkan promosi dan merasa positif dengan apa yang sedang terjadi.

__ 17. Ada beberapa hal yang membosankan atau bersifat rutin dalam pekerjaan Anda. Namun, kebanyakan pekerjaan itu dapat menyemangati Anda.

__ 18. Anda merasa tidak terlalu letih ketika menjelang pulang dari kantor.

__ 19. Situasi yang membuat stres mungkin meningkat, tetapi Anda tidak merasa terlalu terpengaruh atau terganggu secara keseluruhan.

__ 20. Meskipun merasa telah mengerahkan seluruh potensi, Anda merasa ingin melakukan segalanya dengan lebih baik lagi.

__ 21. Anda merasa bersemangat ketika bekerja, dan tidak merasa khawatir atau menjadi malas-malasan di esok harinya.

__ 22. Anda tak perlu harus membuat pekerjaan jadi lebih menyenangkan (dalam artian baik).

__ 23. Anda tak merasa posisi kerja mandeg atau mentok. Masih ada banyak ruang untuk melaju ke depan.

__ 24. Anda memulai karier ini karena diawali dengan perasaan benar-benar berminat. Bukan karena Anda membutuhkan uang atau dipengaruhi orang lain untuk melakukannya.

__ 25. Takut menghadapi tagihan-tagihan atau tak mampu mencari pekerjaan lain bukanlah alasan Anda bertahan pada pekerjaan yang sekarang.
Laili Damayanti

Perolehan Nilai

0 - 5:
Anda hanya memiliki sedikit kepuasan pada pekerjaan sekarang. Anda mungkin memulai karier hanya berdasarkan upah yang diterima, adanya tekanan, atau nasihat orang lain, maupun sekadar mencari cadangan dari pemenuhan kebutuhan. Selain itu, Anda juga menganggap remeh pekerjaan sekarang. Pekerjaan yang tadinya menantang, kini seolah jalan di tempat.

Saran:
Cobalah men cari tugas baru yang lebih menantang untuk Anda. Jika merasa kurang solid dalam berhubungan dengan rekan kerja, coba untuk mengenal mereka dengan lebih baik. Jika semua upaya sudah gagal, pikirkan lagi apakah pekerjaan atau perusahaan telah membuat Anda tak bahagia. Segeralah cari tempat atau karier baru yang bisa mengubahnya!

6 - 10:
Anda memiliki beberapa kepuasan dengan pekerjaan saat ini, baik yang berkaitan dengan pekerjaan maupun hubungan dengan rekan kerja. Sebenarnya Anda bisa saja tetap bertahan. Sayangnya Anda tak berusaha terlalu keras untuk itu.

Saran:
Anda tampaknya perlu mencari tahu ke mana karidr ini akan membawa Anda, dan perlu mencari tantangan-tantangan baru yang mempersiapkan Anda ke jenjang karier lebih tinggi atau perputaran jabatan.

11 - 15:
Secara menyeluruh Anda merasa puas dengan pekerjaan saat ini. Namun, Anda merasa sedikit terbebani atau tertekan. Anda berharap memiliki lebih banyak waktu untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dengan kehidupan pribadi.

Saran:
Sementara saat ini tampaknya mustahil untuk mengurangi beban kerja, lihat lagi peluang yang ada, apakah Anda punya celah menyeimbangkan kehidupan pribadi atau tidak? Bila masih ada sisa cuti atau akhir minggu yang dapat dimanfaatkan, gunakan waktu sebaik mungkin. Take a break, sebelum Anda merugikan diri sendiri!

16 - 20:
Anda sangat puas dengan pekerjaan Anda. Meski sesekali Anda juga masih senang melirik peluang lain dan mencari tahu tentang peluang ini di perusahaan lain, hanya karena merasa ingin mendapatkan pilihan lain.

Saran:
Ketahui kapasitas Anda dan tetapkan pilihan dengan pasti, ke mana karier yang akan Anda jalani selanjutnya.

20 - 25:
Selamat! Anda telah menemukan pekerjaan yang sangat Anda hargai, cintai, menantang, dan tepat. Uang bukanlah masalah pokok yang membuat Anda berangkat kerja dengan semangat tinggi di pagi hari. Tetapi semangat yang tinggi membuat Anda selalu optimis memulai hari.

Saran:
Senantiasa semangat dalam menanti tugas-tugas baru, tentu akan makin mengembangkan peluang baik bagi karier Anda. Dan jangan lupa, teruslah belajar hal-hal baru.

" ***************SELAMAT DATANG DI LINK SERBA-SERBI*************** "

Artikel

Artikel Hot........18+

Hot Galery Ashlynn Brooke
Hot Galery Natsuko Tatsumi
Hot Galery Kazuki Asou
Hot Galery Rika Kawamura
Hot Galery Chinami Ishizaka
Hot Galery Sayako Ando
ABG ML terpergok kamera
Diatas Kain Spanduk, Gadis 14 Tahun Direnggut Mahkotanya
Over Size Payudara mempengaruhi Kenyamanan Bercinta
Sexy Girl Formula 1
Kompak...1 (satu) Kelas Hamil Bareng
Melihat yang tidak seharusnya Di Lihat
Aksi Hot Para Cheerleaders
Jual Keperawanan 1.5 Juta
Gamer Sexy And Hot
Si Seksi Tamara Ecclestone
SPG yang Lupa Tidak Pakai Celana Dalam
Tokoh Cartoonist Cina yang Imut
Si Seksi Penghuni Kebun Pisang
ABG Berjilbab yang suka Buka-Bukaan
PNS Nakal Jaman Sekarang
10 Hottest Sexy WWE DIVA
Beragam Gaya Ciuman Hot ABG Sekarang
Kenapa Miss V ku serng Basah ???
Action dengan Serangan Fajar
Miss V Membesar ketika Terangsang
Wanita Lebih Suka Mandi daripada Bercinta
3 Tips Senangkan Pasangan di Ranjang
Puaskan Pasangan Di Ranjang
Belahan Dada Hitomi Aizawa
Pesta Sex dengan ABG, Kakek Masuk Rumah Sakit
Terangsang Melihat Payudara Cewek Seksi
SEX & Serba Serbi Tante Girang
Berbagai Type Cewek Di Seluruh Dunia
Berzina Didepan Umum
Pergaulan Bebas Anak Remaja Sekarang
Bintang Porno Tercantik Versi Google
Rekor Remas 1000 Payudara Wanita
Aksi Nakal Para Pria saat Lihat Cewek Seksi
Menggairahkan Pasangan yang Bad Mood
Tips Membuat Wanita Cepat Orgasme
Aksi Syur dan Hot di Arena Skating
Keampuhan Buah Dada
Ngintip Cewek-Cewek Seksi bermain Air
Super Sexy, Atribut Supemen untuk Super Girl
You Like This !!!
Rela Bugil Demi Karir
Letak Klitoris seorang Wanita
Goyang Erotis Cafe Dangdut di Bandung
Iseng-Iseng
Terima kasih telah berkunjung ke Link Serba Serbi, mohon kritik dan sarannya yang membangun bagi Blog ini.. Mohon maaf atas ketidaknyamanannya karena Link Serba Serbi masih dalam perbaikan

Simak yang ini !!!

Lalu yang ini juga !!!